¿porque es importante el agua para la vida?

actividad de las pasas:

las pasas estaban secas y estaban desinfladas y cuando las remoje estaban infladas.el agua se movio a traves de la cascara de las pasitas.se movio desde el lugar de mayor concentracion (exterior de las pasas de uvas, vaso con agua) al lugar de menor concentracion (interior de las pasitas)
las pasitas estaban secas en su interior. el agua que entro las hincho y las hablando.

AGUA

¿Por qué el agua es tan importante?

Como el cuerpo pierde agua continuamente – entre 2,5 y 3 litros de agua al día – al realizar sus funciones, el agua perdida debe reponerse para mantener la salud corporal.
Curiosamente, la sensación de sed aparece cuando el cuerpo ya ha empezado a deshidratarse. Por ello, es muy importante beber agua a menudo, sin esperar a sentir sed. En el momento en que Empiezas a sentirte sediento, tu cuerpo se ha deshidratado ya a un nivel de entre 0,8% y 2% de su peso.

Aquí encontrarás solo algunos de los papeles más importantes que juega el agua en el cuerpo:

Tu cerebro
Tu cerebro está formado en un 85% de agua. Cuando no estás suficientemente hidratado, tu cerebro es el primero en empezar a sentir los efectos: dolor de cabeza, baja concentración y reducción de la memoria a corto plazo. Incluso tu habilidad para solucionar problemas aritméticos y la velocidad de tus habilidades psicomotoras se pueden ver reducidas. Varios estudios han demostrado como las capacidades de concentración de una persona pueden disminuir solo con un 1 o 2% de deshidratación.

El agua y tu sangre
La sangre se compone de un 95 % de agua; ésta lleva los nutrientes esenciales a las células del cuerpo y elimina los desechos de las mismas. Si estás deshidratado, el mecanismo del cuerpo que regula la tensión arterial no funcionará debidamente, lo que puede causar un incremento de la tensión arterial.

El agua y tu piel
La piel es el órgano más grande del cuerpo y se compone de un 70 % de agua. Parte del agua que nuestro cuerpo pierde diariamente lo hace mediante evaporación a través de la piel. En el ambiente en que vivimos, con un clima controlado por calefacciones y aires acondicionados, con una humedad baja, jabones y productos químicos de limpieza,… es muy fácil dañar la capa exterior de la piel y reducir su habilidad para retener humedad. Si no se bebes lo suficiente para compensar la pérdida de agua, notarás la piel seca; utilizar productos humectantes, te ayudarán a tratar estos síntomas. No obstante, la mejor solución es beber agua e hidratarse por dentro.

Tus Células
Cada célula de tu cuerpo depende del agua para continuar trabajando correctamente. De media, las personas estamos hechas de agua entre un 50 y un 75%. Dos terceras partes de esta agua se encuentra en las células. Si no tienen suficiente agua no pueden trabajar correctamente.

El agua y tus huesos
Los huesos se componen aproximadamente de un 22 % de agua. Además, el agua es el agente que asegura un movimiento más suave de nuestras articulaciones. El tejido cartilaginoso que se encuentra en el extremo de los huesos, retiene el agua para lubricar las articulaciones y suavizar los movimientos. Si estas superficies están bien hidratadas, friccionarán suavemente entre sí; si, de lo contrario, están deshidratadas, el daño por fricción incrementa, causándose un deterioro de las articulaciones, lo que produce dolor como la artritis.

Tu Corazón
El corazón consiste en un 77% de agua. Estudios clínicos han demostrado que una hidratación adecuada puede mejorar el modo de trabajar del corazón y reducir el riesgo a sufrir disfunciones.

El agua y tus riñones
Los riñones se componen de hasta un 80 % de agua. Su función consiste en eliminar del cuerpo los productos de desecho disueltos en agua. Si el cuerpo no dispone de suficiente agua, los productos de desecho no se eliminan de forma efectiva, pudiéndose dañar los riñones. La Fundación Nacional de Investigación del Riñón (NKRF) afirma que beber dos litros de agua al día puede reducir el riesgo de piedras de riñón.

Tu hígado
El hígado está formado en un 73% de agua. Su función es convertir la grasa del cuerpo en energía para ser utilizada. Si se fuerza su funcionamiento porque no dispone de suficiente agua, el cuerpo acumulará grasa extra que no necesita.

El agua y tus pulmones
Los pulmones necesitan humedad para funcionar. Una persona media, pierde entre medio litro y un litro de agua al día, sólo con respirar. Los pulmones se componen de un 80 % de agua. Para poder absorber oxígeno y eliminar dióxido de carbono, nuestros pulmones deben estar constantemente humedecidos. La deshidratación puede dificultar aún más la respiración.

Programa de Sustentabilidad Hídrica del Valle de México El desarrollo de nuevas fuentes de abastecimiento de agua potable es uno de los objetivos del Programa.  Introducción El Valle de México enfrenta una condición sumamente delicada: sobreexplotación de mantos acuíferos, insuficiente capacidad de drenaje, la emisión de aguas negras -a las que sólo se sanea en menos de un 10%-, y poca conciencia de ahorro y uso eficiente del líquido. Revertir esta problemática es uno de los mayores retos que enfrentamos. En este contexto, el gobierno del presidente Felipe Calderón Hinojosa ha puesto en marcha, a través de la Comisión Nacional del Agua, el Programa de Sustentabilidad Hídrica de la Cuenca del Valle de México, aportando soluciones reales, integrales, con visión a largo plazo, que atacan cada uno de los problemas enunciados. Las acciones principales de este proyecto encabezado por el ingeniero José Luis Luege Tamargo, director general de CONAGUA, radican en la recuperación de los mantos acuíferos, el desarrollo de nuevas fuentes de abastecimiento de agua potable, dar cumplimiento a la normatividad vigente en materia ambiental, la rehabilitación al Sistema Cutzamala, fomentar el uso eficiente y ahorro de agua, el tratamiento del 100% de las aguas residuales, el saneamiento de cauces con aguas negras a cielo abierto, y la ampliación de la capacidad del sistema de drenaje. Todo esto para beneficio de 20 millones de habitantes del Valle de México. Para estos fines, Conagua ha iniciado ya campañas y obras de infraestructura de suma importancia, como el Túnel Emisor Oriente y la Planta de tratamiento de aguas residuales Atotonilco. El proyecto integral para el agua más importante de la historia en México. La Conagua encabeza el programa que beneficiará a 20 millones de personas en el Valle de México. Aliviar la sobre explotación de los acuíferos, ampliar la capacidad de drenaje, sanear las aguas residuales, entre los objetivos. El "TEO", amplía la capacidad de drenaje actual y previene graves inundaciones. Magna obra de ingeniería, única en su tipo a nivel mundial, se vale de tecnología de punta y mide 62 kilómetros de longitud y 7 metros de diámetro. La Planta de tratamiento de aguas residuales Atotonilco -una de las más grandes a nivel internacional- saneará hasta el 60% de las aguas negras del Valle de México. Y, junto con otras plantas que se construirán en el Estado de México, se alcanzará el 100% de saneamiento de aguas. Esto beneficia a la población en términos de salud, de desarrollo social, de ecología, de medio ambiente. Asimismo, se construyen tres plantas de bombeo, ya que la ciudad se ha ido hundiendo, y al perder pendiente, las aguas tienden a regresarse, por lo que es imprescindible impulsarlas para su desalojo. El Programa de Sustentabilidad Hídrica de la Cuenca del Valle de México es en su conjunto la iniciativa más importante en la historia del agua en nuestro país.Como ha afirmado José Luis Luege Tamargo, director general de Conagua, el problema más grave del Valle de México sin duda es la sobreexplotación del manto acuífero. Pero por desgracia, no es el único asunto a atenderse en esta región: enfrentamos la escasez de agua potable, y riesgos de graves inundaciones -sobre todo en el centro de la Ciudad de México-, debido al hundimiento de la urbe, que al perder pendiente genera que las aguas negras tiendan a regresarse, y a la disminución de la capacidad del sistema de drenaje. Las inundaciones se remontan a la fundación de lo que hoy es la Ciudad de México. Para evitarlas se construyeron, históricamente, salidas artificiales de agua. Una de ellas es el Túnel Emisor Central, que originalmente fue diseñado para desalojar las aguas de lluvia y que más tarde fue utilizado para transportar, también, aguas residuales. Ese cambio obligó a operar sin interrupciones para darle mantenimiento, por lo que el túnel presentó graves daños en su estructura, además de que ya ha sido superado en capacidad, debido al crecimiento poblacional. Ante este contexto, en noviembre de 2007, el Gobierno Federal lanza el Programa de Sustentabilidad Hídrica del Valle de México, convocando a los gobiernos del Distrito Federal, Estado de México e Hidalgo, a sumarse a esta trascendente iniciativa. Este proyecto, con amplia visión a futuro, plantea soluciones integrales a la problemática general del Valle de México en lo que al agua se refiere: la rehabilitación al Sistema Cutzamala; el desarrollo de nuevas fuentes de abastecimiento de agua potable; disminuir la sobreexplotación de los acuíferos -con lo cual además se abatirá el hundimiento de la zona metropolitana-; ampliar la capacidad de drenaje mediante la construcción del Túnel Emisor Oriente, lo que permitirá reducir el riesgo de inundaciones; tratar el total de las aguas residuales del Valle de México; sanear los cauces de aguas negras a cielo abierto.; dar cumplimiento a la normatividad vigente en materia ambiental y fomentar el uso eficiente y ahorro de agua.  Objetivos del Programa de Sustentabilidad Hídrica del Valle de México: - La rehabilitación al Sistema Cutzamala. - El desarrollo de nuevas fuentes de abastecimiento de agua potable. - Disminuir la sobreexplotación de los acuíferos, con lo cual además se abatirá el hundimiento de la zona metropolitana. - Ampliar la capacidad de drenaje, mediante la construcción del Túnel Emisor Oriente, lo que permitirá reducir el riesgo de inundaciones. - Tratar el total de las aguas residuales del Valle de México. - El saneamiento de cauces con aguas negras a cielo abierto. - Dar cumplimiento a la normatividad vigente en materia ambiental. - Fomentar el uso eficiente y ahorro de agua. Terreno destinado a la construcción de la Planta de tratamiento de aguas residuales Atotonilco, una de las más grandes del mundo. Vista aérea de la extensión donde se construye la Planta de tratamiento de aguas residuales Atotonilco. Son un total de 158 hectáreas. La construcción del Túnel Emisor Oriente (TEO), permitirá ampliar el sistema de drenaje profundo y evitará graves inundaciones en el Distrito Federal. Esta obra de 62 kilómetros de longitud y 24 lumbreras, beneficiará a más de 20 millones de personas.  El Programa de Sustentabilidad Hídrica además contempla la construcción de varias plantas de tratamiento de aguas residuales; pero la más importante, estará ubicada en Atotonilco de Tula, Hidalgo. Esta planta beneficiará a 700 mil personas en el Valle del Mezquital, al sanear el 60% de las aguas residuales del Valle de México. Tendrá la capacidad para tratar 35 metros cúbicos de aguas residuales por segundo: en épocas de estiaje 23 metros cúbicos por segundo, y en épocas de lluvias, 12 metros cúbicos por segundo, adicionales. En conjunto, las plantas de tratamiento que se construyan, tratarán casi totalmente las aguas residuales de la cuenca del Valle de México. El Túnel Emisor Oriente y la Planta de tratamiento de aguas residuales Atotonilco, son dos magnas obras de ingeniería a nivel internacional, cuyos beneficios sociales serán palpables en desarrollo sustentable, ecología, salud, infraestructura hídrica y generación de empleo. Para el Programa de Sustentabilidad Hídrica se estima una inversión de 39 mil 334 millones de pesos y se planea ejercer de manera compartida entre el Gobierno Federal, las entidades federativas y el sector privado. Ensamble del escudo excavador del Túnel Emisor Oriente. Evitará inundaciones. Avances notorios en la excavación de la lumbrera 0. La construcción de plantas de bombeo es una acción complementaria que facilitará la operación del Sistema de Drenaje. Contribuirá a incrementar la seguridad en la zona oriente del Valle de México. Las plantas de bombeo programadas son tres: La Caldera, con una capacidad de 40 metros cúbicos por segundo, ubicada en Ixtapaluca, al final del túnel Río de La Compañía; El Caracol, que estará ubicada en la zona federal del lago de Texcoco y bombeará 20 metros cúbicos por segundo, recogiendo el agua del Túnel Emisor Oriente, y enviándola al Gran Canal en la zona donde éste tiene pendiente hacia el estado de Hidalgo; y la Casa Colorada Profunda, que se situará cerca de la lumbrera 6 del túnel interceptor Río de Los Remedios, y servirá para enviar las aguas negras a la laguna de regulación Casa Colorada. Cabe apuntar que los trabajos de construcción de la planta de bombeo Casa Colorada Profunda habrán concluido en 2010, en tanto que La Caldera y El Caracol serán concluidas en 2011. Trabajos al interior de una de las plantas de bombeo del sistema Cutzamala. fuente:  http://www.conagua.gob.mx/sustentabilidadhidricadelvalledemexico/Introduccion.aspx?Pag=1 EL AGUA, RECURSO ESTRATÉGICO PARA LA CIUDAD EL AGUA, RECURSO ESTRATÉGICO PARA LA CIUDAD El agua, líquido vital por naturaleza, ha sido un factor determinante para la evolución de especies vegetales y animales. El hombre, en su transición de nómada a sedentario procuró siempre establecerse en las inmediaciones de los ríos, manantiales, lagos y otras fuentes donde pudiera proveerse del líquido. A pesar de ello y a lo largo de su historia, ha tenido que enfrentarse con diversos obstáculos para su abastecimiento. De esta forma, la disponibilidad de agua es fundamental para el desarrollo de las actividades cotidianas y la propia sobrevivencia de la humanidad. Durante mucho tiempo se pensó en el agua como un recurso inagotable; no obstante, hoy en día las tendencias de desabasto y escasez en amplias zonas del mundo, constituyen un llamado de atención respecto del uso racional y responsable que debe hacerse del vital líquido, esto es, cada vez más se piensa en procurar la sustentabilidad del recurso y redefinir la relación entre el hombre y la naturaleza. En respuesta a la escasez, el hombre ha tenido que idear diversas técnicas para su captación y tratamiento. Así, la captura de las aguas pluviales es una de las principales medidas que se ha generalizado en todo el mundo, además del uso cada vez mayor de plantas de tratamiento. La captación de aguas pluviales es una de las formas más económicas para recuperarla; dicha técnica ha sido probada en el ámbito de la vivienda, en los edificios públicos e incluso en el sector terciario o industrial. Por todo lo anterior, es importante que en nuestro país continuemos generando conciencia en torno al uso y aprovechamiento del agua y en particular en nuestra Ciudad de México, donde la demanda es enorme y los esfuerzos para satisfacerla son impostergables. ¿Qué sucede en el caso de la Ciudad de México y cuáles son la medidas para el ahorro de agua? En el caso de la Ciudad de México, la gran demanda del recurso ha provocado la sobreexplotación del acuífero, trayendo como consecuencia hundimientos en diversos puntos de la capital del país. Otro de los factores que incide en la escasez de agua, es la constante expansión de la mancha urbana sobre suelo de conservación, reduciendo los espacios donde se puede captar agua de lluvia de manera natural, mediante la infiltración al acuífero. A lo anterior se agrega el hecho de que la red de abastecimiento y drenaje presenta pérdidas debido a la gran cantidad de fugas. 1 De acuerdo con datos del Gobierno del Distrito Federal, las afectaciones a la red de abastecimiento por los hundimientos del subsuelo, aunado a la edad de las tuberías, hace que el 35% del agua que se distribuye se pierda por fugas.”2 Se suma además, el uso irracional del recurso y la falta de pago de los contribuyentes, que permita captar los ingresos necesarios para darle mantenimiento integral a la red. Actualmente, el abastecimiento de agua potable al Distrito Federal está conformado por fuentes locales (ubicadas en la Ciudad de México y en el Estado de México) y fuentes externas (localizadas en los Estados de México y Michoacán). Las fuentes locales representan el 63% del suministro, y se componen básicamente por el acuífero de Lerma (13%) y el acuífero de la Ciudad de México (50%). Por otro lado, las fuentes externas son aguas superficiales y representan el 35% del caudal total suministrado al Distrito Federal. La trascendencia de estos datos, radica en lo estratégico que resulta preservar el suelo de conservación, que permite infiltrar agua de lluvia.3 Es por ello, que debemos fortalecer y consolidar medidas e instrumentos que el Gobierno de la ciudad ha puesto en marcha para hacer frente al problema de abastecimiento y escasez del vital líquido, tal es el caso del Plan Verde de la Ciudad de México, del cual se desprende el tema del agua y cuyo objetivo es lograr la autosuficiencia hídrica y gestión integral del agua en el Distrito Federal. Para ello las estrategias planteadas son: 1) Alcanzar el equilibrio del acuífero, 2) Reducir el consumo de agua de uso doméstico, 3) Reducir las pérdidas en la red, 4) Incrementar la reutilización y el tratamiento del agua y 5) Crear parques lacustres en Tláhuac y Xochimilco.4 Las metas del Plan Verde incluyen acciones como la promoción de accesorios ahorradores de agua, impulso de campañas de concientización, sustitución de la red dañada, identificación y regularización de tomas clandestinas, así como incremento del tratamiento de aguas residuales, y la construcción de plantas de tratamiento. Cabe destacar que el Gobierno del Distrito Federal, en un ejercicio integral, después de haber analizado el “Programa Sectorial de la Secretaría del Medio Ambiente”, el “Plan Verde” y los Planes del Sistema de Aguas de la Ciudad de México, ha identificado cinco ejes rectores para el Distrito Federal en la materia: A) Recarga del acuífero y protección al suelo de conservación. B) Consumo de agua potable. C) Detección y supresión de fugas. D) Drenaje, tratamiento y reuso de agua residual tratada y, E) Parques lacustres y áreas de alto valor ambiental.5 Consideramos que además de las políticas y acciones que lleva a cabo el Gobierno del Distrito Federal, el papel de la ciudadanía resulta estratégico en el cuidado del agua, ya que el uso responsable debe promoverse desde los propios hogares, fortaleciendo una cultura que favorece su ahorro. Algunas recomendaciones en el hogar incluyen:6 Reportar las fugas de la calle y las deficiencias en el suministro. Reparar las instalaciones hidráulicas intradomiciliarias. Cambiar los muebles de baño que utilizan 16 litros por los de bajo consumo que usan 6 litros. Instalar accesorios que ahorren agua en regaderas y llaves. Cerrar las llaves en la ducha cuando el agua no se ocupa, cepillarse los dientes solo con un vaso con agua. Lavar el automóvil con jerga y utilizando sólo una cubeta con agua. Regar el jardín y las plantas únicamente dos veces por semana, de preferencia por la noche. No barrer la banqueta o los pisos utilizando la manguera, sino con la escoba. Usar lavadoras con la carga máxima de ropa. No arrojar basura al excusado. También los servidores públicos debemos continuar con el fortalecimiento de la cultura de ahorro de agua, a través de medidas permanentes como son revisar que las llaves de los lavamanos estén totalmente cerradas y evitar que queden abiertas innecesariamente, además de reportar al personal de mantenimiento cualquier fuga o falla que se presente en los inodoros, mingitorios, llaves, etc. 1 Se estima que el porcentaje de agua para abastecimiento público que se pierde en fugas se encuentra entre 30 y 50. En http://www.agua.org.mx/content/view/19/50/ 2 Programa de Manejo Sustentable del Agua para la Ciudad de México, Gobierno del Distrito Federal, Secretaría del Medio Ambiente, Secretaria de Obras y Servicios y Sistema de Aguas de la Ciudad de México, México, D. F., Noviembre, 2007, p. ii 3 Ibíd., p. 11 4 Plan Verde de la Ciudad de México en : http://www.sma.df.gob.mx/sma/planverde/index.php?op=agua 5 Programa de Manejo Sustentable, Op.Cit., p. ii-iii 6 Sistema de Aguas de la Ciudad de México en: http://www.sacm.df.gob.mx/sacm/publicaciones/recomendaciones.htm fuente: http://www.sma.df.gob.mx/talentojoven/index.php?option=com_content&view=article&id=51   ESCASEZ DE AGUA EN LA CIUDAD DE MÉXICO Entrevista con el Director General del Instituto Mexicano de Tecnología del Agua, Dr. Polioptro F. Martínez Austria 20 de agosto de 2009 La escasez de agua en la ciudad de México se ha convertido en un tema de suma preocupación. Debido al problema del desabasto de agua, el Director General del IMTA, Dr. Polioptro Martínez Austria, concedió el pasado 13 de agosto sendas entrevistas a las dos principales televisoras abiertas en México. La escasez de agua en la ciudad de México se ha convertido en un tema de suma preocupación. Debido al problema del desabasto de agua, el Director General del IMTA, Dr. Polioptro Martínez Austria, concedió el pasado 13 de agosto sendas entrevistas a las dos principales televisoras abiertas en México.  Durante las entrevistas se trataron varios temas referentes al Sistema Cutzamala y la tecnología que se puede implementar para solventar la problemática. El Dr. Martínez explicó con detalle las diferentes razones de la sobreexplotación del recurso así como las propuestas de solución. Los antecedentes de este problema de desabasto tienen su origen en la década de los años cuarenta. En aquel entonces ya se gestaba un desbalance de oferta y demanda de agua, principalmente por el crecimiento poco planeado de la ciudad de México. En ese momento, la respuesta inmediata fue crear más pozos de extracción; sin embargo, por no haberse ejercido un control adecuado, hasta la fecha, el acuífero de la ciudad de México se encuentra en estado de  sobreexplotación. Ello propició hundimientos en la ciudad por situarse en terreno blando, rupturas en tuberías y la existencia de más filtraciones que, a su vez, provocan más hundimientos. Otro punto importante durante las entrevistas se refirió a la tecnología sujeta a ser utilizada para solucionar el problema. El Dr. Martínez citó dos proyectos desarrollados por el IMTA cuyos resultados han sido favorables: Los pozos de gaviones: funcionan como pequeñas presas que retienen agua para luego ser filtrada al acuífero y así recargarlo con la finalidad de evitar la sobreexplotación. Filtración por medio de membranas, con lo que se filtra agua de mar para convertirla en agua potable. Sobre las acciones que deben tomadas para restaurar el abastecimiento de agua en la ciudad de México, el Dr. Martínez señaló las siguientes acciones: Alrededor del 30% del agua se pierde en fugas. Si se evitaran fugas se podrían aprovechar mejor los recursos. Captar agua de lluvia: es importante saber utilizar el agua de lluvia y, sobre todo, captarla para uso doméstico, tal y como puede ser el riego de jardines y lavado de automóviles. Reúso del agua: contar con plantas de tratamiento de agua para la reutilización en la industria, ya que el agua puede tratarse hasta cuatro veces. A manera de conclusión, el Dr. Polioptro Martínez recalcó la importancia de la actuación conjunta entre el gobierno federal, los gobiernos estatales y la sociedad en general. El problema se puede solucionar si todos comenzamos a tomar medidas para no desperdiciar el agua. Para mayor información sobre el tema del desabasto del agua y acciones que pueden realizarse, recomendamos el micrositio:www.atl.org.mx/aguadf/   fuente: http://imta.gob.mx/index.php?option=com_content&view=article&id=449:escasez-de-agua-en-la-ciudad-de-mexico&catid=43:notas&Itemid=106